建议大家尽量保持清淡饮食，合理膳食，一日三餐按时按点按量，建议大家在生活中养成合理膳食的好习惯，保证多种食物均衡摄入，保持营养全面，才能维持身体健康。儿童和青少年文学专家帕洛玛·霍韦尔告诉了我们，为什么睡前阅读如此重要。从某种意义上说，它是帮助孩子入睡的一种辅助工具。阅读对学习能力的发展当然有很多好处，除此之外，阅读还有助于平静下来，安抚一天的尾声。孩子通常非常活跃，而我们需要他们平静地入睡。为他们阅读一本书能使他们平静下来，同时让孩子和父母的关系更加紧密，当然，也有助于巩固对他们的成长而言非常有益的阅读习惯。阅读是我们能进行的最便宜却又最重要的课外活动。

最近，在孩子的家长群里，讨论热度最高的一个话题就是给孩子买什么样的学习机，市面上常见的品，如步步高，优学派、OK智慧学习机……品繁多。有的家长买了之后表示后悔，有的家长说孩子用它上网根本没学习，而有的家长则表示对孩子学习帮助很大。作为一名孩子的家长，我也特别关注了这方面的信息，希望能挑选一份适合孩子的学习机。于是结合群里家长反馈对市面上的学习机做了综合对比，发现OK智慧学习机更胜一筹，更符合孩子的学习需求。

妈妈知道，想要改变孩子磨蹭的习惯，重点在于要让孩子爱上学习，自主学习。孩子有志向了，学习的主动性会更强，就不会再故意磨蹭了。

所以说，父母在孩子刚刚接触数学这门学科时要进行简单到难的引导。不应给孩子过大的学科压力，让孩子能够先从数学中尝到学习的自信心和学习的成就感，这样，孩子才能够爱上学习数学。

很多父母认为孩子一旦贪玩就会失去学习的欲望，因为相比玩来说，学习真的太痛苦了！在这种思想的驱使之下，不少父母就会压缩孩子的玩耍时间，但其实这种方并不会让孩子爱上学习，只会逼得他“讨厌”学习。

腾讯开心鼠在原有强大内容的基础上，针对中国孩子的特点开发了将近1000个新的内容，学习资源超过8000个。每天20分钟语学习体验，培养孩子学习习惯，让孩子爱上语学习，主动要学。