还有些父母，好像如果没有事情可以焦虑就活不下去似的。先是焦虑孩子说话晚，孩子会说话了，又焦虑孩子没礼貌、乱打人；孩子不打人了，又开始焦虑孩子学不会拼写；孩子会拼写了，又焦虑孩子在班上不主动发言……总之，前面的焦虑刚消失，后面的焦虑便接踵而至。第一天看着孩子背上书包走进校门，是一件喜忧参半的事情，这意味着孩子正式地走上了求学之路。孩子成长中的每一个关键点，都会引起家长的焦虑，对家长来说这也是他们人生中的重要考试。但焦虑归焦虑，孩子既然已经出征，父母也该为他们做点力所能及的事情。

这点是重中之重，有些家长提意见喜欢发在班级群里，即便提的意见很好，也不要养成家长这个习惯，这会让很多家长心里隐隐觉得班主任或任课老师没水平。

1.教育学家叶圣陶先生曾说：“好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易了。”愿我们都可以养成受用一生的好习惯，向高效能人士学习这七个习惯，最重要的是践行、践行、再践行。

2.运动是提高身体抵抗力的有效方式，也是生活的调味剂。“这段时间，不少人整天躺在家里，缺乏运动。我想运用我的影响力，带领大家养成好的健身习惯。”来自山东省青岛市的健身博主周玟杉说。

3.生词表复习攻略：上面的所有词都需要会默写。在学校，我们每天也都会默写，但全对的几率永远不超过80%，这说明还有20%的孩子掌握的不牢固。因为双减策，我们的B项作业不能留词语默写，但若家长能坚持每天为孩子提默10-20个生词，相信孩子的基础知识一定学的扎扎实实。

4.在家长眼中，孩子的懒惰是一件非常严重的问题，所以有的家长会采取一种激将的方式想让孩子去做某件事，希望能激起孩子的积极性和主动性，但是在孩子的眼中看来，家长的激将话语也是带有责备性的，责备自己的懒惰，所以丝毫起不到效果，因为孩子已经习惯了家长的责备，甚至导致孩子积极性更低。

5.关心阅读公众号为学生搭建了展示的平台，先后展播了“我和孩子学党史”系列视频、“童声书趣”学生整本书阅读与演讲活动。以上两项活动不仅激发学生课外阅读整本书的兴趣，引导学生自主阅读整本书，培养良好的阅读习惯和阅读能力。更体现了家校携手联动，开展亲子阅读，营造出了浓厚的书香校园氛围，培养孩子读书习惯，促进孩子全面健康成长。

4.自制力差的同学：这类同学一般自律性比较差，没有养成良好的复习习惯，一边背书一边玩手机、各种吃喝玩乐根本停不下来。所以，自主学习往往效果不佳的同学特别适合报班，需要外部的监督和施压，才可能提高复习效率。

因此生活中父母要时刻监督孩子，若发现他们有不好的生活习惯，还有一些小小的坏毛病就要赶紧督促改正，这样才能减少孩子颜值方面的降低。返回搜狐，查看更多

在我们身边不乏有这样的情景，清晨，一个家长模样的人骑着车子横闯红绿灯，不时的回头对孩子骂骂咧咧，抱怨孩子起来的晚。还有一些家长习惯于用威胁的语言，再不怎么样，就怎么样，好像这样才能够震慑住孩子的骂闹。这样的简单粗暴方式，带来的往往是隐性的伤害。