从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。提醒3：要禁止孩子长时间沉迷网络。因孩子玩手机、看电视、打游戏往往很难做到自我节制，一不小心就沉迷其中不能自拔，作为监护人的家长一定要记得时时督促提醒，引导孩子上网有度、学会自我控制。

病床上的男子，名叫林亚强，今年不过才42岁，是一名汽车销售，大概两年前，林大哥便查出了高血糖，为了改善病情，养成了夜跑的习惯。上个月开始，林大哥每次跑完步，总觉得脚疼。后来，腿部也开始出现水肿，皮肤发黑、溃疡。

不要总是问“复习咋样了”？因为孩子没回答你！事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的，总会有点不放心没把握。而如果他实事求是地回答你，没复习好，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。

首先，依旧是做好外部防护，比如在流感流行的时候，家长要尽量避免带孩子到人多密集的公共场所，比如超市、电影院等。如果外出，要带好口罩，勤洗手，养成良好的卫生习惯。

马屿镇中心幼儿园开展“爱眼日”主题教育活动。小班段幼儿和老师一起阅读《眼睛宝宝亮晶晶》《眼睛公主》《我会保护眼睛》等绘本故事，帮助幼儿养成保护眼睛的好习惯。在老师的组织下，中班段幼儿绘画爱眼护眼宣传画，和弟弟妹妹介绍爱眼护眼小知识。大班段则结合幼小衔接，孩子们在餐前活动学习护眼小妙招，并且在老师的带领下学做眼保健操，营造人人爱眼、人人护眼的良好氛围。

首先，家长保持常态，孩子回家后也不要对着他们说：赶紧复习，考个好大学。这更会增加他们的压力。可以和孩子聊些其他事情，转移孩子的注意力。