再次，要积极配合学校和老师，即使家长认为老师的某些做法欠妥，也不要直接当着孩子的面谈论，而应该积极引导，从老师的出发点，善意地引导孩子，否则孩子会不信任老师，不喜欢老师，不喜欢老师教的这门课，最终影响的仍然是孩子。在电子设备的使用上，家长首先要做好表率作用，在孩子面前尽量减少使用电子产品；严格控制孩子的电子设备使用时间，监督好孩子的电子设备使用内容；尽量让孩子使用大屏电子设备进行线上学习，以保护视力和提高学习效率。她悲愤不已，埋怨说学校的老师们难道就没有孩子、难道就不怕受到报应。她只是想要一个真相，为她的孩子的死讨回一个公道。

沉迷电子产品成为了孩子性格培养的主要影响因素。网上的信息太多，太复杂，孩子如果学会从网上汲取信息，就会觉得网上说什么都是对的，而现实生活中的人们想单一，内容千篇一律。长此以往，孩子会失去自己在现实世界中的分享欲和交流欲，变得越来越沉默。

1.还有最后一点，就是言传身教。现在沉迷电子产品的不光是小孩，还有大人。请审视一下自己：你在孩子面前花多少时间在看手机？有多少时间在看书？有多少时间在深度思考和交流？如果你每天自己花在电子产品上的时间很多，你就很难说服孩子少玩游戏、手机等。你自己的做，对孩子会有非常大的影响。所以想要控制孩子对电子产品的沉迷，你得先控制自己在这方面花费的时间

2.其次青少年也应积极寻找缓解压力、转换心情的输出口，千万不要因焦虑、失眠而过度依赖电子产品。平时可以制定产品的使用计划，提高自律意识，晚上睡前是万万不能沉迷手机的。

3.武绍远表示，以网瘾为例，现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了青少年的身心健康。想要帮助孩子摆脱网瘾，家长一定要投入更多精力，首先是要帮助孩子进行认知治疗，让他们正确认识网络的益处和缺点，并与青少年一起制定自己的人生规划，帮助他找到自己的理想和目标。不过，戒除网瘾并不代表他们从此远离网络，而是要正确运用网络来提升自己，不过家长应适当限制上网时间和上网内容。每次上网之前明确具体的任务和目标，睡觉前不要长时间使用电脑，避免大脑过于兴奋导致睡眠不规律。

4.近期，有媒体在湖南、山西、河南等省份的部分农村地区调研发现，随着智能手机等电子产品的普及，部分农村留守儿童沉迷于手机游戏、短视频等。这可能对这些孩子的成长带来消极的影响。

5.暑假期间，孩子得到“解放”，又生性爱玩，缺乏自控力，容易沉迷手机、IPAD等电子产品。研究表明，过早接触和沉迷电子产品，是孩子近视和度数加深的重要诱因之一。相反，周远香主任建议，孩子每天户外活动两小时，不仅有益身心健康，而且能降低近视概率，延缓近视加深。

先去小吃区要了四根油条、两个炸糕。没办，孩子点名要吃。孩子们往往对垃圾食品情有独钟，就如同女人会沉迷于渣男不能自拔一样。

大学生放假之后往往选择放飞自我，整日在家里与游戏为伍，游戏的惊险刺激另大学生不能自拔，有的大学生沉迷其中甚至忘记了吃饭。然而并不是所有的大学生打游戏都会影响到学习，今天要说的这位学生便很特殊。

一个中年妇女，像一个叛逆少年，沉迷网游游戏中不能自拔。头发油的打绺儿，蓬松犹如脏兮兮的狮子狗。浑身臭烘烘，总有苍蝇相伴。对于李爱而言，这个角色带来的冲击是前所未有的反差。一桩骗取保金的案件找上门来，女三带着男同事头疼怎么破解其中之谜，找到了具景伊。为了让她重出江湖，两个人分头行动。