当孩子在运动的时候，父母有时间就可以多参与，营造运动的氛围，运动的氛围好了，孩子会有坚持下去的信心，同时在日复一日的运动中，慢慢地就会养成运动的习惯，这些习惯可能就跟随者孩子一生了。如果说一个正常人上午工作，集中精力花费脑力，中午吃完饭之后碳水化合物会使得身体疲困，大脑想进入睡眠状态，事实上午睡的确可以缓解疲劳，下午工作可以更加高效，更加投入。对于孩子来说，也是这样的，一上午的时间是需要用来学习，用来玩耍，中午吃完饭之后，适当的午睡可以保证下午的精神状态，对于孩子身体的新陈代谢也是有很强的促进效果，同时适当的午睡可以更好的缓解孩子大脑疲劳，可以让孩子更加聪明，提高孩子记忆力，总而言之就是午睡有更多的好处，爸爸妈妈要积极培养孩子午睡的习惯。

您好！转眼间，一学期就要结束了。有的孩子可能出现会焦虑、浮躁或其他一些不良情绪，需要家长们更无条件积极关注，真诚接纳我们的孩子。为更好地让孩子们健康成长，我们建议您从这几个方面让孩子真切感受到您对他们的关心和爱：

我们会普遍发现随着孩子年龄段的不同，家长的焦虑状态也不一样。学龄前家长一般都有启蒙焦虑，大多以小学一年级顺利衔接为主。而小学生家长则是文化焦虑，在一个“学无止境”的环境下，生怕孩子漏了啥，“查漏补缺”成了一顿乱补，重点在于不能落下。

3-孩子已经大了，能明白很多事情了。（我不要还是把他当成小孩子看待。）今早其实我就简单的和他说了这个国家的策，他很平静的听着，没有太焦虑。

在学习知识和对世界的基本认知这方面。家长对学校的教育都是非常认可。上学的孩子，懂得就是比不上学的孩子多，家长都是支持孩子上学的。

上学之前，减少孩子对陌生环境的恐惧，最好就是带孩子提前去幼儿园玩一下了，并尽量给孩子留下美好的记忆，能认识一两个小伙伴就最好了。