总之，听课，要紧紧围绕教学目标，重点学习授课教师是怎样一步步达成目标的。只要听一节课能学习到别人的一两点长处，自己思考并学习灵活运用，就已经达到了听课的目的了。例如，给孩子一本有趣的英文故事书，让他们自己去阅读。如果有生词影响了他们的理解，他们会不会主动地想了解这个生词的意思呢?通过这种办法达到让孩子们自主学习的目的。

初三复学前一天，我们中心连续接诊三个家庭，其中一个家庭的孩子长时间不按时完成网课布置的作业，并表示对上学没兴趣，与家长拒绝沟通。后来是孩子强烈要求妈妈带自己寻找心理医生。在咨询过程中孩子也是明确要求与母亲隔离咨询，并对自己的信息进行严格保密。咨询结束后的第二天，这孩子顺利走进了学校。有一个初一的小姑娘在家上网课的状态还行，复学时间确定后开始出现不起床、不上课、不交作业、不理睬家长的情况。父母经过熟人推荐来到咨询中心，经过测评和咨询，孩子兴高采烈的几乎是一蹦一跳的回家了，昨天是孩子复学的时间，一切顺利。

1.长时间地和孩子磨合，有的孩子正值青春期，还不服家长们的管教，有的甚至顶嘴，无意间给家长们增加了许多烦恼，有的时候还影响到和孩子之间的关系，因此家长们认为孩子上学以后的日子才是最幸福的。

2.孩子给力，家长也有耐心，上学了只要每天把老师的作业给完成了，孩子就能跟得上，而且能取得比较好的成绩，那就不用上学前班。

3.在《“妈妈，我不想去上学了”，面对抑郁症，家长要先做一件事》中，我说过，虽然抑郁症在孩子身上，但患病的是家庭。

4.在张明看来，大多数孩子肯定会有不愿开学的想，但家长不能因此认为孩子“不愿学习”。家长应该意识到，这只是不愿从一种状态切换到另一种状态的正常反应。

5.为孩子提供安静的“收心”环境。马上就要上学了，家长最好按照孩子所在学校的正常作息时间起居，尽量不要再组织太多的娱乐活动。

孩子第一次去上学，是孩子和家长生活中很重要的变化。特别是孩子，可能会有分离焦虑，家长要引导孩子做好“情绪演练”，也就是让孩子想象父母不在身边，他的情绪发生什么变化后，孩子该怎么办。家长要能够耐心引导，另外，家长也要做好自身的“情绪演练”，避免上学当天，家长情绪失控。

早上起床准备上学的一整套惯例，到了现在已经变得相当顺利，很少再有焦头烂额的忙乱了。而且，大多数的孩子都已经自己承担了做好准备去上学的许多事情。

在回家的路上，母亲流了一路的眼泪，但回到家后，母亲却对孩子说，“老师对你充满了信心，老师跟妈妈说你不是一个笨孩子，只要能够细心一些，就会超过你的同桌的”，当时这位孩子的同桌排名2当母亲说这话时，孩子的眼神一下子有了光彩，沮丧的脸也舒展开来，孩子感觉一下子长大了不少，第二天上学起的也比平时早