[心]《双减》减轻孩子在学校负担、减轻家长经济负担。学校教育、社会教育、家庭教育，三位一体，更多的挤出时间进行家庭教育，提高孩子学习的效率，社会教育要加强、家庭教育要加强，让孩子更多的回归家庭，充实家庭教育。作为专业的教育者，我认为双减势在必行。任何一个年级的孩子，任何一道题，孩子不会，最权威的讲解人是老师，不管你是什么级别，什么资质，但是你在家里的角色是错的。今天跟大家聊到的话题是家庭教育，也是最近看的这本《世界是我们的课堂：培养孩子面向未来的核心竞争力》的所思所悟，这个话题的内容有点多。

报告还称，疫情下亚裔所遭受的仇视和排斥境遇，与非洲裔、拉美裔等少数族裔长期遭受的种族歧视一样，最终根源都在于白人至上的种族结构和社会氛围。主流社会对于亚裔遭受的种族歧视，长期以来都呈现出漠视与掩盖的态度。很多针对亚裔的恶性暴力攻击事件，如九旬老人被纵火焚烧案、华人在曼哈顿街头被刺案，都未能以“仇恨犯罪”的性质来立案。

4.【助】当遇到他人遭受施暴，第一时间选择报警，争取出警时间。报警不要在现场堂而皇之，避免麻烦找上自己而干扰报警过程。第二步，吓止暴力行为，并大声告诉对方警察马上就到。如果身边有多人，这两步可以分工合作。如果自己孤身一人遇到施暴者侵害受害人，先悄悄报警，尽量先悄悄用手机拍下证据，收起手机，然后找到石头、木棍作为自卫，威吓施暴者离开现场。

女性朋友们对社会、对对陌生人（特别是陌生男性）有比较强恐惧感和有防备心，是非常需要被理解的，因为现在的社会，对女性不够友好、不够公平、也不够安全，女性非常容易遭受语言上和行为上的的暴力、冒犯。

3、有证据证明德普的家暴行为确实存在。律师强调，艾梅柏在德普那里遭受过深度性暴力，德普吸酗酒成瘾，服用的药物“多得数不清”。

“同学们，如果你是小明你会怎么做？”检察干警担任的治副校长用小明的故事来启发同学们的思维，用换位思考的方式告诉他怎样才能保护自己免受校园暴力的侵害？