而在现在教育改革双减的政策下，孩子们少了培训机构，你让孩子们少了压力，与此同时有些父母会很焦虑，他们会觉得没有培训，但孩子们怎么辅导？学习怎么上去呢？?调整好心态。面对纷繁复杂的小升初，大部分刚开接触的家长都是茫然和焦虑的。家长要调整好自己的心态，别把压力和焦虑的心情传染给了孩子，影响孩子的学习。名校是好，但适合孩子的学校才是最好的。

暑假期间，有不少家长为孩子沉迷电子产品的行为而头疼。尤其是对于青春期的孩子而言，说多了不行，说少了又不管用，讲道理又嫌烦……为什么孩子会沉浸在网络世界中不能自拔？家长又应该从哪些角度出发智慧地帮助孩子回到现实生活中？

1.我是一毕业就进入到国企中工作的，悠闲的工作每日抄表巡线，自己攸然自得。渐渐看着周围起高楼宴宾客，而我依旧沉迷在自己构建的世界里不能自拔，待到工资不够用时，忽然间发现我早已失去飞离这个围墙的能力。

2.使用电子产品，家长最怕的就是孩子过分沉迷、用眼过度了。这款APP非常贴心地开发了“防沉迷”功能。为了保护孩子的眼睛，可以打开防沉迷模式，每使用30分钟，系统会自动进入屏保休息模式休息5分钟，保护孩子视力。

3.对已经沉迷上网络游戏不能自拔的孩子。一是看心理医生，采取药物疗。二是将孩子送往戒网机构学校进行教育。

4.跟着父母从事传统生意年纪轻轻的我只会坐享其成，没有自己的想没有自己的看，天天都沉迷于网络游戏不能自拔，父亲知道后对我加一管教，但那个时候的我又怎可能听他们话呢，日积月累我跟爸爸直接就有了严重的代沟恶劣的时候对话都吃力。

5.还有就是家长要多和孩子沟通，而不是一直忙于自己的事情或者只沉迷于手机电子产品。在孩子想要沟通表达的时候，只是敷衍应对，这样也会让孩子失去表达和沟通的欲望。一句话就剧终，成了聊天终结者，这是非常不利于孩子语言发展和身心健康的表现。

答：根据《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》要求，为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，学校禁止学生携带手机、手表电话、自备PAD等电子产品进校，家长可通过生活指导老师、班主任及其他科任教师了解学生情况，学生也可通过校园电话与家长联系。

刘老师介绍，处在这一阶段的孩子具有较强的自我意识和独立意识，很多家长会用父母身份强压、用亲子关系威胁，但这种方式弊大于利。长此以往，不仅会严重破坏亲子关系，还会加重孩子对手机等电子产品的依赖和沉迷。

现在的孩子生活在一个被电子产品和互联网包围的世界，光怪陆离的各种诱惑大多数的成年人都没办抵挡，更何况是自制力不足的小孩子了。如何让孩子不要沉迷于各种游戏和动画片已经是一个老生常谈的话题，其实解决这个问题的方很简单，但真正要严格做到，却不那么容易。