一是强化健康信念素养。鼓励孩子在获取知识、建立信念和形成行为的关键时期主动学习营养健康知识，建立为自己的健康和行为负责的信念。鼓励孩子主动参与家庭食物选择和制作，并逐步掌握相关技能，如学会阅读食品标签，掌握选择、烹调和合理搭配食物等，真正做到“会选会烹会看标签”。家庭要构建健康食物环境，传承我国优秀传统饮食文化和餐桌礼仪，帮助孩子提高营养素养、养成健康饮食行为、做出正确营养选择，维护和促进自身营养与健康。哗啦啦……下雨了，我们的课后服务活动从室外转入室内，孩子们喜欢的阅读课开始了。读书前要求学生先洗手再拿书，养成爱护书籍，保持个人卫生的好习惯，小男孩会乖乖地去洗洗小手一个人或者和同学一起，融入故事的嬉笑玩乐中。

但在初中的这个问题上，如果摇号派位执行的彻底，那么生源上各个学校的差距不会很大（除极少量学校的少部分班级外），再加上实行老师之间的轮动，那么可以说，各个学校之间基本上就没有什么太大差异了。这时，作为家长，选择学校就更不应该看名气，而是要考虑校额到校的情况以及学校离家的距离来综合考虑了。而后续孩子的初中成绩如何，在外部环境趋于一致的前提下，就要看孩子自己了。

很多家长认为孩子长大了越来越不听爹娘的话，只有你们老师的话才管用，但我们老师却越来越感到，没有家长关心支持的学生，老师的话也是没用的。我们学校、老师需要家长的有力支持，而今天到场的各位家长，能在百忙中抽空静心坐在这儿，已表明了鼎立支持我校工作的决心，在此我们表示感谢，你们的心情，我们理解。你们的期盼，正是我们的希望。

汪庆荣认为一边是“最难中考”，一边是“双减”策，家长肯定会焦虑，“双减”的落地对家长提出了更高的要求，学校要从思想上对家长们进行引导，主动开展“双减”策的宣讲，也希望家长能明确目标、端正思想、全力配合学校，尽快转变孩子的思想，明确学习目标。同时，学校应该优化课程，努力提高教学质量，实施拓展课程，发展学生综合素养。“家长的愿望很简单，希望孩子学科成绩好，综合素养要高。如果一所学校能把这两件事做好，我想家长们的忧虑就消除了，自然也就达到了标本兼治的效果。”

提高教学质量、提高课堂效率，对学校和老师来说是很大的挑战，而我们家长自己也要不断学习。学习该如何带领孩子成长、培养孩子自我管理的能力。

很多家长觉得现在的孩子不好管了，动不动就要闹点儿小情绪。而很多老师在学校里也经常是哄着学生，生怕一个不小心打碎了哪个娃的“玻璃心”。到底什么情况会让孩子变得脆弱呢?