适可而止的原因就在于边际效应递减。父母们最好根据自己孩子的情况，有舍有得，不要面面俱到，更不要超越儿童的接受能力和精力极限。那样不但收益很小，甚至会有负收益，比如引起儿童的厌学情绪，或者造成其他家庭矛盾。如果是小学，说明家长扭转的机会还很大。家长一定先踏下心来，分析孩子厌学的根本原因。小学学业压力不应该太大，如果学习压力大，请检讨家长和老师减压，再适时跟孩子讨论今后的发展。如果不是学业压力的问题，就要检讨其它可能性，比如校园霸凌、接触人员等等，及时根除。

因此我觉得在国家实行教育双减策后，家长完全不需要焦虑，只要平时多培养孩子比较好的学习生活习惯，其他的交给老师，也一样能保证孩子成才。

1.对于孩子来说，第一天上学的时候，肯定是会遇到很多事情，那么，对于孩子来说，其实也会将自己的遭遇讲给妈妈听。

2.在这个节骨眼上，很多人都会以为孙卓会一直留在山东继续完成学业，结果孙卓表示要跟亲生回到深圳上学，这让很多人大吃一惊，其实对于这样的家庭，大家都希望找回自己的孩子，一家人能够重聚，在一起生活。

3.孙妈妈：孩子刚上学的时候，每天因为她的学习我就变得很焦虑，一学习的时候就对孩子唠唠叨叨。虽然知道那是不对的，但是控制不住自己。表面很淡定，内心的焦虑其实通过自己的语言和行为都表露出来了，孩子和我都很累，学习效果也很不好。后来通过身边的老师和朋友的劝导，首先要把自己的心态调整好后再对孩子进行有计划的帮助。慢慢的我发现问题还是出现在自己身上，父母和孩子都需要学习成长，才能互相影响。

4.在孩子入园第一周，老师在力所能及的情况下，把孩子在各个环节：教学、户外、午餐、午睡的情况反馈给家长，会使得家长能够迅速安心，并全力支持老师的工作。家长安心送园，孩子才能更安心上学，分离焦虑期才能早点过去。

5.新生入园，因为对幼儿园环境的不适应很可能会产生分离焦虑，希望家长明白这是正常的现象，摆正心态。除非特殊情况，尽量不要给孩子请假。幼儿园会通过温馨好玩的亲子活动和快乐的游戏体验，让孩子尽快熟悉幼儿园、爱上幼儿园。在家的时候，家长可以多给孩子积极的心理暗示，向孩子描述幼儿园好玩的游戏设施、同龄小朋友的快乐陪伴，让孩子期待上幼儿园。入园的第一个月，放学后家长尽量不要问孩子的在园感受，让孩子自己“消化”分离焦虑带来的不适感。

焦虑。孩子不喜欢上学，其中一个原因是他们一与家人分开就焦虑不安。这中情况最常发生于家庭气氛紧张期间，或孩子就要去另一学校就读的时候。父母如果反应不当，可能令孩子焦虑加深。孩子如果是刚开始上学，家长须注意头几天上学前和孩子道别的方式。

在有厌学苗头之初，家长一定要第一时间来寻求专业的调节，耽误的时间越少，调节的速度越快。否则当孩子看到自己不上学的时候，同学又学了很多之后，面对自己落下的进度和成绩，孩子就越来越不想回学校了。

孩子顶着这么大的压力，期中考后一模考前，开始一点点往前挪，上学的天数慢慢增多，及数学、物理的主动思考自学。我们每晚基本只睡四小时，我学语，给他创造氛围。有时，试探性地做做他的作业，与他讨论，引发他可能的兴趣。