除了制定整体的复习计划，还应当将计划分割成每一个阶段性，再由一个阶段落实到每天的学习任务，只有带着目的，才能高效复习。3-5岁的孩子其实是学习语言的黄金期，所以，我们的教育方式上要注意孩子的这段时期的特点，我们需要懂得孩子在这段时期学习语言，比如英语，可能未来她的语感会更好，我们需要自己也在她的这个成长期给予积极的鼓励和引导，我们需要激发孩子的学习兴趣，让孩子爱上说话。

作为精神科医生，抑郁症孩子接触的不少，很多孩子确实有你说的早上起床难，不愿起床，不愿上学的情况。这样的原因还是因为抑郁症状的影响，具体主要是抑郁症晨重暮轻与睡眠障碍，精力不足的原因。

出现叛逆，主要表现为和父母发生语言冲突，肢体冲突，不听话，不愿意和父母沟通主要原因在父母从小对孩子的教育观念上，问题最多的也就是对孩子从小出现打骂，语音暴力等；出现厌学，主要表现为不写作业，不去上学，上课不认真听讲等，主要原因在孩子对学习失去乐趣，缺乏学习动力；出现沉迷，主要表现为打游戏，刷视频；主要原因是孩子可以在网上、游戏里找到乐趣，从而沉迷进去；出现早恋，主要表现为有心事，也不愿意和父母讲，谈对象等；主要原因是孩子并没有在家庭中体验到父母对其的关心；

直接与孩子讨论，孩子可能会因羞耻尴尬不愿谈论，这个时候家长就要适时鼓励，让他们知道可以信任你，随时可以得到你的协助。

孩子在我不在家的时候，有一天晚上吞了37粒药，至今我不愿回忆当天的那些痛苦的场景，我也真的不明白女儿为什么会这么做。

开学前，督促孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。建议家长陪伴孩子制订一份回归开学“生物钟”计划表，细化不同时间段的学习生活小任务，更科学地帮助孩子跨越“过渡期”，科学调整作息。