经过实施这一理念做法，使学生真正感受到“强中还有强中手”的意味，体会到学习是既紧张，也愉悦，有时还是简便的。学习应是师生互动，生生互动，甚至是家长（社会）与“我”的互动，进而到达“求之切”、“获之牢”的目的。情绪管理需要精神涵养。教育的本质就是教师按照培养目标有目的地引导孩子，影响孩子，让其愉悦成长在前行的路上。这种影响不仅仅体现在知识的学习，能力的提高，而是全方位的，包括学生的思维方式、行为习惯、情感体验、价值认知、多维发展、自我反思、自觉成长等。面对鲜活的生命，教师要始终保持教育者最美的姿态，用中华优秀传统文化涵养自身心灵，用博大的胸怀、高尚的灵魂浸润孩子的血液，用温暖亲切的语言与孩子友善对话，给孩子成长的动能，给孩子反思的勇气，给孩子智慧的点拨，给孩子无穷的力量，助力孩子在明理中成长。

2、送孩子上学时，父母一定要处理好自己的情绪，不要让孩子看到你不高兴的样子，以免让孩子在幼儿园里为父母担心，这可避免孩子因为你的苦恼而加重他的焦虑。

1.孩子焦虑父母怎么帮助才好？当一个孩子对父母表达自己的焦虑时，是他相信他还有可以依赖和求助的人，他遇到了难以应对的困难，他无应对不确定性带来的失控的感觉，他害怕被抛弃，没有足够的安全感。这时的父母，需要给到孩子坚定的力量。

2.入园做好心理铺垫，告诉孩子，我们只是短暂的分离，并不是爸爸妈妈不要他了，消除孩子被抛弃的担忧；同时让孩子知道你什么时候会离开，离开时郑重地与孩子拥抱、道别，然后用详细的时间描述，让孩子知道，当他做完什么事情后，爸爸妈妈会来接他回家，记得不要爽约哟。这些心理铺垫可以让孩子感受到安全感以及将要发生的事，进而减少他的焦虑感。

3.幼儿园开学的时候，家里的小宝贝要上学了，家长们都是全副武装，恨不得整个家搬到幼儿园去，六七口人送一个小朋友上学，孩子进去以后，家长们还在门外爬树偷看。

4.首先齐老师介绍了一些父母对孩子情绪的忽略，然后介绍了我校学校学生在考试焦虑、学习压力方面的调查结果：50.6%的学生在考试前几天会焦虑，19.7%的学生认为自己没有能力应对学习压力。

5.说真的，来咨询的也有一些案例是特别严重的，孩子有了重度抑郁和焦虑，妈妈把很多的焦虑和不安都投射到孩子身上，孩子不但要承受学业压力，在精神上还要受到妈妈的压榨，我也相信妈妈的初心是好的，但问题是可能自己过往有一些小时候的伤痛没有被处理，就会投射到孩子身上，让孩子来满足未被满足的部分。

1、焦虑障碍：比如强迫症、特殊恐惧症、广泛性焦虑症、创伤后应激障碍，这些疾病会体验到焦虑，并且会持续的成为一个问题而影响孩子的日常生活。

我们家长不能只看别的小朋友多才多艺，对比之下的焦虑带给自己的孩子。我们教育孩子，得从孩子的实际出发，充分发现和挖掘孩子的长处和潜力，不能盲目从众。

很多时候，我们的焦虑就是来自比较，因为别人家的孩子怎么样，所以希望自己的孩子也可以。比较的过程中迷失了自我，让自己徒增焦虑，也是对孩子的一种不尊重。