如何让家长意识到家庭教育的重要性，承担起家长应有的责任，配合学校，保证学生身心健康地成长，是家校共同面对的问题。为此，受阿坝州妇女联合会委托，阿坝州友邦社工在达萨社区开展“抓住孩子成长转折期，促进孩子的飞跃”第二节家庭教育讲座。为认真贯彻《中华人民共和国家庭教育促进法》，有效落实立德树人根本任务，促进未成年人健康成长，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。根据国家教育部、省教育厅等部门有关加强家庭教育，办好家长学校等方面的一系列文件精神，现结合济源实际情况，就进一步提升家长学校办学水平，切实做好家庭教育指导服务工作提出如下意见。

只需提供年龄、性别信息，静心冥想一个问题，再在1~78中选3个数字，就可以知道近几个月内，感情、事业、学业的走势……如今，操作简单的塔罗在线占卜受到一些年轻人追捧，有人将其视作生活“指南针”，更有人沉迷其中，不能自拔。

1.合理使用电子设备。除上课需要之外不使用电子产品，不沉迷手机及电脑游戏，不浏览不良信息，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。同时教育孩子增强自我保护意识，不将个人及他人信息上传，严防各种形式的网络诈骗，一起为孩子健康成长保驾护航。

2.据我所知，身边玩游戏的人并不是因为什么华晨宇、肖战、王一博玩了某款游戏就开始沉迷，让人沉迷的原因主要在游戏的营销方式和机制上面，比如各种首充、氪金活动，一旦你在里面投入了金钱，想放弃就觉得可惜，投入越大越不能自拔，还有竞技类游戏的游戏机制，连胜后给你匹配“可爱”队友，让你不断掉分，最终在不服的情绪下引发沉迷。我觉得与其不让明星代言，不如先管一管游戏公司的乱象问题。

3.严格规定电子产品的使用频率、时长，且必须有大人在场，以便更好监督；提前制定惩罚措施，对孩子的超时、违规行为作出处理，避免沉迷。

4.不将孩子单独留在家中，外出必须由家长陪同。教育孩子不玩火不玩电，防止发生意外。关注孩子的身心健康，每天坚持与其交流谈心。严格控制孩子玩电子产品的时间，防止其沉迷于网络。

5.挺好的，虽然有些一刀切，可是考虑到家长对于电子产品的熟悉程度，只有游戏公司管理，才能真正有效地起到防沉迷的作用。

对这种杀人推理类游戏，尤其是充斥其中的安全隐患，有关部门应该给予重视和警惕。要对“剧本杀”的内容加强监管，尽快出台行业规则，给予规范和引导；要敦促商家排除一些场景、情节设置方面的隐患，保证参与者尤其是未成年参与者的安全，要防范一些年轻人沉迷其中，不能自拔。

当然，有些家长自己就是电子产品的沉迷者。褚建利认为，良好的家庭氛围有利于孩子的身心发展，家长要以身示范，不要当着孩子的面长时间打游戏、刷抖音等。“在孩子使用手机前，要与孩子‘约三章’，为电子产品的使用达成可行的规则。”褚建利坦言，生活即教育，家长要及时察觉孩子成长的变化，不断改进与孩子的交流方式。关于孩子依赖电子产品，桐乡第七中学校长屈利玲也听到过一些家长的反馈。几年前，有位男生沉迷电脑，一玩好几个小时，家长却无计可施。“信息社会，让孩子彻底远离电子产品可能不现实，如何让孩子不沉迷、不依赖是家长们要思考的。”屈利玲认为，家长做孩子的榜样，高质量地陪伴孩子，有助于家长与孩子的交流。

随着时代的发展，好多孩子沉迷于手机游戏，不能自拔。游戏作为一种兴趣，适当就好。孩子如果喜欢运动、书画家长一定要去培养孩子的兴趣，产生兴趣的替代，从而孩子就会对手机的依赖感减少。