一放暑假有的妈妈欢喜有的妈妈愁，前几天就有妈妈后台私信我：孩子9月份要上幼儿园了，担心孩子不能适应新环境有分离焦虑症怎么办？凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。无论老师还是学生，都要重视开学第一天、第一周。那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算、计划，特别是中高年级应该有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。这项工作班主任要指导学生做好，把它作为加强学生责任心培养的一个方面。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。

如果孩子的分离焦虑特别严重，入园初期可以带一些安抚物品，可能是一个毛绒熊，也可能是一个小枕头，或者是一条小毛毯。这些孩子的依恋物，可以让孩子在一个陌生的环境中感到安心和舒适。

1.家长焦虑的时候，通常都是孩子表现得不够好的时候。但焦虑背后的根源，真的就是孩子不好吗？并不是的。家长的焦虑，其实是在担心和害怕。

2.首先，从心理角度理解这是“入园焦虑症”。特别是刚入园的孩子，首次长时间离开了熟悉的环境和家人，在陌生的环境下，孩子也会有恐惧、害怕，焦虑的情绪。分离焦虑、新环境新人群的适应焦虑、生活规律的改变通通需要孩子面对，孩子受不了了，就生病了。

3.没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能成为肤浅的知识。在教学中，我们不能停留于教教材，而应该学会以研究者的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的问题。回顾这段时间的培训，自己感受到学习的重要性，本学期我继续把学习、实践验证的新课程理念作为研究的方向，取长补短，不断养成自我学习与自我反思的习惯。不断在教学中自我反思，不断进取。

4.新生入园，先从家长第一课开始。针对家长们都关心的幼儿入园焦虑问题，我园邀请了初心岛家长课堂首席讲师、正面管教家长/学校双讲师、SI家庭教育高级指导师一木老师给家长们进行了《如何缓解入园焦虑》的专题讲座。一木老师从SI因材施教、正面管教的系统课程入手，通过对先进的家庭教育理念的解读，引导家长了解自己孩子的先天气质，并给予了一些有效的支持策略，帮助孩子能够快速融入新的环境；同时在互动式角色体验中，引发家长们深入思考：原来我们不经意说出的话会束缚孩子的成长；原来世上根本就没有完美的孩子，更没有完美的家长……让家长感受到家庭教育中因材施教和正面语言的魅力。

5.在笔者看来，北大学生这种学习的动力十分值得学生们学习，学生们在看热闹的同时，也要明白时间对于自己的重要性，只有在有限的时间里，提高学习的效率，才能让自己的成绩更上一层楼。

1.开学前期，孩子可能会对开学感到焦虑，请家长们帮助孩子放平心态，引导孩子科学学习、自主学习，确保孩子每天在家学习的效率和质量，为开学打好基础。请督促孩子调整作息时间，作息时间尽量与学校一致，缩短开学后的不适应期。

有了于敏老师的《陪孩子走过小学六年》自己真的不会因为孩子的成绩焦虑了，也不会因为孩子某一个坏习惯焦虑了，因为很多事情都需要时间来沉淀。

我们都知道，中考对于学生来说是一场比较大的分水岭测试，如果你发挥出色那么你就会在分水岭的这边，如果你发挥失误，那么你就可能失去进入高中，高考，考大学的机会，因此很多家长在初中阶段就会要求孩子好好学习，告知他们学习的重要性，一定要好好学习，将来才有机会考上好大学之类的话。