现在有太多的家长给云朵守护反应孩子沉迷于手机或游戏不能自拔怎么办？着急上火苦于没有办法应对，孩子沉迷手机的危害有时候比家长们想象的还要可怕，曾经有的孩子沉迷手机里的游戏，已经造成视网膜破裂，后来游戏商加了在线游戏时长的限制，可这真的有用吗，其实还是不管用，还是不能抑制孩子对手机的痴迷。现代社会科技发展迅勐，手机成了每个人的“标配”，很多人几乎做到了手机不离手，人们对于手机的依赖可想而知已经很严重了。现在科技发达，电子产品也逐渐普及，虽然说丰富了人们的日常生活，但是如果长期沉迷于电子产品的话，对于健康也是会造成很大影响的，尤其很多人晚上睡觉前放松的方式就是玩手机，长期这样的话对于健康来说可能会埋下很大的“隐患”。

而这些在幼儿园门外，迟迟不肯离开的家长，他们的孩子也更不容易适应幼儿园的生活，淡定的家长才会养出淡定的孩子，家长的焦虑是很容易被孩子感知的。

于是我冒着被炒鱿鱼的风险，硬是和公司请了假。和孩子在当时疫情不严重的台北足足待了4个月，直到6月份，学校通知恢复正常上学，才买了机票回到上海。然而返岗的焦虑还在，同时迎面而来是孩子幼儿园升小学的事。

郝景芳此次演讲的主题是《拒绝内卷，让孩子的人生自我实现》?，她提到近来教育内卷日益成为热门话题，家长们让孩子进行非常多的超前学习。她作为清华本硕博毕业的学生，却从来没有对孩子的教育焦虑过，也没有让孩子超前学习。她认为破解当前教育焦虑之道，应当从内外两方面入手。

当孩子被围观，让TA感到羞耻的时候，羞耻感也会影响孩子对自己的评价，可能产生恐惧、焦虑情绪、自我贬低，过度约束自己等现象。

金秋九月，新小班的孩子们已经入园一周了。面对幼儿园新的环境和生活。孩子们在入园初期会出现不同程度的分离焦虑，对幼儿园新的环境适应困难，其突出的外在表现就是：哭闹，发脾气，拒绝参加幼儿园老师组织的各种活动等现象。那么，家长该如何帮助孩子渡过新学期的适应阶段，高高兴兴的去幼儿园呢？