最后的总结：“家长应该是孩子压力的释放者，而不是施压者。”家长要多关注孩子的情绪，多倾听、理解孩子。一旦出现查不出原因的肚子痛或者头痛等症状，如果排除了身体疾病，就应该尽早去儿童心理科就诊。恐怕你作为家长都没有找出孩子学习差的原因，只是把孩子送到了补习班，认为孩子成绩就会提升。可见从你这里方法都错了。

很小的时候，我的耳边就经常回荡着老一辈人的叮嘱：多喝热水，很自然我也养成了喝热水的习惯。直到我被灌输多次后开始注意到的一个词：食管癌

这当然是“代沟”，可我认为从本质上看，这是社会有一种习惯性的价值输出路径，从父母向孩子，从“上位”向“下位”输出的观点是不可冒犯的。

好习惯的养成不是一朝一夕的事情，家长可以从生活的一点一滴入手，以持之以恒、坚持不懈的态度培养孩子的好习惯。一个习惯不会被消灭，只有被其它习惯替代。当忽视了孩子的好习惯养成，孩子自然而然会养成坏习惯，而要改掉一个坏习惯要付出更多努力，甚至一辈子也改不掉。所以，从现在开始，从暑假开始，帮孩子养成好习惯才是你最最重要的第一课。

还有一些家长为了不让孩子坐车时哭闹，会把玩具、零食都搬上车，车厢瞬间变成了孩子的移动乐园。但很多玩具，特别是一些材质较硬的玩具，在车辆出现紧急情况时很可能成为“隐形杀手”，增加孩子撞击时受伤的风险。另外，在车上吃东西也是不好的习惯，因为一旦车子出现转弯、颠簸、刹车等情况，很可能导致食物阻塞孩子的唿吸道，进而发生窒息。

?近日，哈尔滨市教育局发布《暑假近视防控指南》，向家长发出倡议：家长应主动了解科学用眼护眼知识，制定假期作息时间表，带动孩子养成良好的生活、学习和用眼习惯；规范使用电子产品，陪伴孩子时不使用电子产品等。