孩子开始学习后，家长就对孩子学习成绩特别关心。在孩子上小学一年级时，很多家长已经开始摩拳擦掌，跃跃欲试地备战陪读。大家纷纷表示通过此次测试使自己及时认清了学习的短板和不足之处，使今后的学习更加有针对性和侧重点，达到了以考促学、以考促知、以考促用的目的。下一步要进一步加强理论学习，将知识内化于心，运用到实践中去，为办公室各项工作高效有序开展打下坚实基础。

儿童青少年单纯性肥胖症已成为了当今社会严重的健康问题，是成人期心脑血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的重要危险因素。不合理的饮食行为和身体活动不足是导致儿童肥胖的两大主要原因，应当及早预防，养成健康合理的生活习惯。

孩子的身体机能还在生长发育阶段，所以在饮食和日常生活习惯中家长都要多多注意，给孩子养成健康良好的习惯，把握好细节，从点滴小事培养，孩子才能健康成长。从饮食方面来说，宝宝刚出生时，一直喝母乳吃奶粉，从5~6个月开始添加辅食，再到逐渐吃大人饭，这个过程中，很容易伤到脾肺和身体。比如宝宝刚吃辅食的时候，胃肠系统会天生排斥一些食物，从而引起不适反应，还有1岁以下的宝宝，食盐、蜂蜜和其他调味品都是不能吃的，会家长肾脏负担，造成营养元素比例失调。

记不清是什么时候，大约应该是上初中的时候吧，功课开始赶的比较紧，于是为了抢时间，吃饭速度开始快起来。上了高中，课程更紧了，吃饭的速度更快了。后来上了大学，虽然没有高中紧了，但是多年养成的习惯哪是那么容易说改就改的，加上自己也没在意，所以还是一直保持着。

2、假期安排好孩子的一日生活，培养孩子良好的饮食、卫生、作息习惯，提醒孩子多喝水、勤洗手。坚持早睡早起，坚持午睡，少看电视，安排一些户外活动。

落实律规定，规范父母的言行举止，提升父母带娃的技能，创造适合孩子成长的家庭环境。在各行各业都需要上岗证、合格证的今天，唯有在教育孩子——这个关系到一个家庭乃致整个民族未来的问题上，父母却从来不需要合格证，也永远不会下岗。这也许就是当今家庭教育的短板所在。如何科学育娃，依带娃，父母只有接受家庭教育指导，明确自己在孩子心目中的起跑线地位，树立第一任老师的责任意识，才能用正确思想、方和行为教育未成年人养成良好思想、品行和习惯。