关于上学。我生长在农村，从小家里条件就不好，关于六岁之前的记忆是一片空白。六岁上学的情景却是记忆深刻，村里的小学很简陋，一年级的课桌是那种长长的宽木板架子，分成四五排，每个孩子从家里搬了小板凳，一起趴在木板上，用铅笔歪歪扭扭地学写字，别提有多兴奋了。于是，家长为孩子报了各种兴趣班、特长班。经常是，周末比上学还累：早上六点就叫醒孩子，一个多小时的车程，让孩子在车上补觉。当睡眼朦胧的孩子走进上课点，父母则在车里等待。

而在生活中，越来越多的人不注重日常饮食和作息习惯，而且还养成了吸烟喝酒、熬夜的坏习惯，但是长期以往的话，很容易导致肝脏受到损伤，而且也会出现病变的情况，影响身体的健康。

2.防止便秘，要保持大便柔软通畅，养成规律排便习惯，缩短排便时间，平时要多饮水，多吃蔬菜、水果，多吃含粗纤维素多的食物。

父母家人手机去娱乐化，即删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的App；积极培养孩子的阅读习惯，多与孩子共读儿童绘本；丰富孩子的生活经历，多带孩子外出体验大自然，鼓励孩子多结交朋友。

如果碰见天使般的宝宝，可能他的睡眠习惯比较好，这对妈妈的影响也就不太大，到晚上就睡而到了天亮就醒，妈妈容易跟上孩子这样的睡眠节奏，可是有一些宝宝的情况却不同，他总是在白天睡觉，晚上就各种的闹腾，这就导致妈妈经常是白天睡不好，晚上睡不着。长期以往，想要妈妈不焦虑也不太可能。

嘉兴舟山的这道作文题目，把学生所熟知的课文作为材料，会降低学生陌生感。“翻山使得部队养成一种新的习惯”，在这个句子中，“翻山”，可以理解为某种困境；养成新习惯，可以理解为面对困境中的改变。对于我们而言，应对疫情如翻山，部队养成了新习惯，而我们呢，这几年的生活，肯定有很多东西可以写。