制定电子产品使用规则，防止幼儿沉迷网络。为丰富幼儿的居家学习与生活，家长要与幼儿确定好双方都认可的规则，明确使用手机、电视、电脑的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好幼儿视力和身体健康。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为幼儿做出示范和榜样。3。统筹抓好“五项管理”。围绕作业、手机、睡眠、读物、体质“五项管理”，引导学生科学利用课余时间，进行必要的课业学习，参加适当的家务劳动和体育锻炼，开展阅读和文艺活动等，养成良好学习生活习惯。引导学生合理使用电子产品，防止沉迷网络。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。合理管控社会活动进校园。

小孩子沉迷其中不能自拔有比较皮。（估计这个性格随妈/自己生的）父母离异，父亲既当爹又当妈，又是个老实脾气，感觉玩手机的人挺多的，只要不沉迷游戏一般没啥太大负面影响，就没去管。

1.电子产品是有辐射的，过度使用会对身体造成辐射，造成视力疲劳，如果辐射量过大、辐射时间过长还会影响身体健康。正因为如今的小学生过多地使用电子产品，才导致当今社会的“小眼镜”越来越多。家长要帮助儿童认识到电子产品是为了给工作和生活带来便利的工具。家长需要严格规划电子产品的使用时间，制订每天定时使用电子产品的时间，不要使儿童沉迷其中、过度使用，这样不仅会使儿童的眼睛得不到休息，进而造成视力疲劳。孩子除非需要用电子产品学习的时候，其他时间都应该控制孩子使用电子产品，不可以长时间玩电子游戏。上网、玩游戏是导致近视的重要原因。长时间坐在电脑前不变姿势的玩上2~3小时或更长时间，这对视力有相当大的损害。

2.大学校园可能与高中校园的教学性质有所不同，多半是靠自主学习，上课的时间非常有限。很多学生自控能力差，沉迷于手机，将更多的时间投入到“玩”上，大把荒废了学习时间。使用手机探测门，学生在进入教室前实现手机类电子产品检查，有效的防止学生带手机进入教室，让学生更专心的投入到学习。

3.家有初中生，家长们该怎样寻找和孩子交流的共同话题，成为孩子志趣相投的“好朋友”？如果孩子已经开始叛逆，在亲子沟通中有哪些不该说的话？该如何看待初中生的电子产品沉迷问题？

4.7月24日，备受瞩目的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（“双减”策）同样提到要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。

5.感受过真实世界的宏大和刺激了，游戏还算个啥！真实世界的感受不仅通过听觉视觉，更重要的还有通过触觉沉浸其中去感受这个世界，这种接受信息的方式和刺激，比单纯的依靠听觉视觉的电子产品和游戏有意思得多，这样他就不一定沉迷在通过电子产品和游戏去接受世界的方式，因为他发现真实世界有意思的多啊！

据调查，现在各个年龄段的孩子沉迷电子产品的现象已经很严重，近视的孩子也越来越小，7月份的时候，专家在国家卫健委发布会上指出，3岁以下儿童尽量不要使用电子产品，3-6岁孩子若非要使用电子产品必须控制时间。

很多家长，都头疼孩子学习不用功，沉迷游戏不能自拔，或者是不思进取宁愿躺平，无论家长怎样苦口婆心三令五申，孩子都没有变化，因为什么呢？

一、影响身体健康。过早沉迷于电子产品，除严重威胁视力健康外，还会影响脑部发育、睡眠时间不足、形成难以戒除的上瘾，导致他们注意力缺乏、认知力延迟、学习能力下降。