“经过漫长的假期，很多孩子的心都散了，临近开学，一些孩子可能会出现上学前焦虑，如不明原因的头晕恶心、腹痛等一系列不适应新学期的开学综合征表现。”佛山市第三人民医院临床心理科黎润仪主治医师表示，虽然马上就将开学，但在开学前仍有时间帮助孩子进行调整。家长可以根据自家孩子的升学情况，指引孩子梳理可能面对的困难，让孩子们做好心理准备并提供适当的帮助让他们适应新环境。当孩子行为出现问题的时候，不要用行为的方式去解决，先处理情绪；当孩子的情绪出现问题的时候，不要带着情绪去解决孩子情绪的问题，要提升认知；让认知升级，成人就不易焦虑。成人不焦虑，孩子便容易有好情绪。

现在，这个宝马忍不住后悔自己行为那为什么你仍然要改变你的孩子？我觉得我可以让孩子比其他孩子更多。提前上学。

1.其实孩子抑郁的话，家长一般也有很大压力，因为这对大多数家长来说，都是从未遇到过的情况；而如果孩子因为抑郁而不上学的话，家长就更焦虑了。某个假期后我在心理热线值班，接到的电话百分之八十都是孩子有情绪问题不想上学的家长打来的。

2.孩子上学以后学校只承担了一部分教育责任，并不代表家长就可以完全撒手不管了；家长仍需要关注孩子在学习、生活、情绪各方面的状态，做孩子成长的陪伴者和坚强后盾。

3.孩子们都很开心，终于不用上学了。但这下愁坏了家长们。孩子每天在家，功课可不能耽误，那么教学的任务就不得不由家长和老师一起来承担了。很多家长无奈地表示，他们正想方设给孩子设定规矩和纪律，不然孩子们会变得懒散，因为接下来的好几周孩子们都不能去上学，因此家长们同时负起了纪律委员的责任。

4.有研究表明，热爱的运动的孩子情绪会更加稳定，在假期宅家一个月，运动的时间和机会也比较少，在上学之前创造一些带领孩子进行运动的项目，也能很好地帮助他恢复到假期前的状态。

5.观察孩子对上学是否有恐惧心理，如果孩子一到上学时间，他表露出惊慌、不安的情绪，那么这时候你就要问他，发生了什么事让他这么害怕上学？

那条路很窄，车少人少，我们上学都是步行。那时，我喜欢和邻居家的姐姐们结伴，做她们的小跟班，走在那条小路抢，无论是晴天满天飞舞的尘土，还是雨天大大小小的水坑，都不能抹去孩子眼中大自然的美，路边的花红柳绿，莺歌燕舞。她们会带着我在田间拔萝卜，或摘一根野蔷薇刺杆，还有野草莓、野葡萄，一起分享舌尖上的美食，一路走一路吃，一路说一路笑，一路欣赏路边的风景，走着走着我成了姐姐，带着弟弟妹妹采花摘果子，路上回荡着我们的欢歌笑语。

学校附近租房子。这个本人做得很好，学校附近租房子，孩子可以走着上学，不过遇到雨雪也会去接。很多人是很反感租房子的，租了房子，原来的房子怎么办，出租？很多人不舍得，不出租，资金又有压力，权衡利弊，更多的人宁肯自己早走点，也要送孩子。

面对分离焦虑，陈赛建议，家长们在开学前可以提前告知孩子们，让他们做好心理准备，也可以和孩子们“回忆”上学时和小伙伴、老师们一同玩耍的快乐时光。开学后按时接、送孩子上学、放学都有利于帮助孩子摆脱分离焦虑。