这就像是连锁反应，不仅不会解决问题，反而会加剧孩子的厌学情绪，当局者迷，旁观者清，家长对孩子的关系失去了阵脚，不知道该如何解决，其实最简单的方法就是家长能给孩子独立空间，让他自己去打开自己的心结，不施加压力。做了这么多厌学的案例，真的希望家长们能认识到一点，大多数孩子就是考不上985和211，但是不意味着就没有出路了。

孩子上小学一个月了。现在双减，也没知道自己孩子和别人家孩子在学习上有什么区别、交际能力上有什么区别，只是孩子多次说：很喜欢上学。临上小学前，最担心和家长一起睡了几年懒觉的孩子能不能晚上10点前睡觉、早上7点钟起床，还尝试调整睡觉时间，没怎么成功。上小学后，孩子的睡眠时间直接对接上上学需要，甚至一开始那些天都是孩子主动起床。开学一段时间后，可能没新鲜感了，每天早上得把睡梦中的孩子先抱到客厅沙发上醒觉。

1.家长对孩子写作业的事情焦虑，也是恐惧和担心孩子将来的未知，不知道将来会变成什么样，也是在提醒自己即将面对的挑战。也许当家长了解了未来社会的发展，再回来看孩子，就不会显得那么焦虑了。

2.孩子的学习问题，是家庭教育的重点，也是家庭教育的难点，更是家庭教育的痛点。对于那些学习兴趣不高、学习动力不强、学习习惯不良、学习方不对、学习能力低下、学习效果不好的孩子，会让无数的父母感到有心无力，束手无策，无谈定，甚至精神崩溃，会使他们感到迷茫、困惑、焦虑、无奈和抓狂。

3.从小学开始，老师就显得很焦虑，他们既是应试教育的执行者，也是受害者，这样的老师嘴上念叨着的永远是考试，传达给孩子的情绪永远是焦虑的。

4.有位女粉丝给笔者私信过关于孩子提前上学的问题，这位女粉丝的女儿叫做苗苗，苗苗没有到上学的年纪，可是她很喜欢给女儿报名各种早教班，这位粉丝原本以为女儿会学得更好，可是没想到孩子的学习成绩依旧不理想，甚至处于中下游水平，因此这位粉丝就想问笔者这到底是什么原因。

5.今天发的这篇文章，也许对你正需要，要许你的孩子正在上学，也许你的孩子已经过了上学的年龄，请你耐心看完，我想对你一定是有益的。

有一些性格比较内向的孩子，他们的焦虑主要体现在内心，当在行为上出现焦虑状态时，说明焦虑程度已经比较深了，这个时候家长要和孩子进行一场对话，帮助孩子缓解焦虑情绪。对话时要注意做到以下几点：

要做到这些，家长首先要戒掉为孩子感到焦虑的情绪。很多时候家长喜欢为看上去弱势的孩子设想不太可观的前景并表现出来，这样其实是一种家长的焦虑与对孩子的诅咒。

教育本身并无错，但不少家长急功近利，无时无刻不在把自己的生存焦虑转化成对孩子学业成绩的期待传递给孩子和学校。而孩子在接收到父母的焦虑后也无置若罔闻，自然会变得更焦灼和郁闷。同时，许多学校也在用更多的焦虑去回应父母和学生的焦虑，个别学校甚至把学生的成绩和升学率跟老师的收入及业绩评价直接挂钩。其结果便是老师们也变得焦灼难当，只能不停要求学生们玩命学习。