所以，“双减”政策下，家庭教育水平急需提高。家长们要不断学习，提高对家庭教育重要性的认识，掌握家庭教育的科学方法，切实履行家庭教育的主体责任，让孩子们成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。现在，我不期望一次家长会能改变一个家长对家庭教育的态度，但我要让家长知道家庭教育的重要，孩子成长的路上如果有您——家长，他的脚步也许迈得会更加沉稳、有力!

家长要提前充分了解幼儿园的作息规律，在这两个月的时间里，按照幼儿园的作息安排孩子生活，让他们可以提前适应幼儿园生活。比如，早上入园时间、上下午吃点心的时间、午餐时间、午睡时间等，逐步将宝宝在家的作息习惯调整到与幼儿园一致。主要包括早睡早起、每天午睡、定时吃饭、定量喝水，以及独立入睡。同时，在家模拟幼儿园活动的时间，家长跟孩子进行互动，通过角色扮演，让孩子习惯幼儿园的作息。有条件的情况下，家长可以利用这段时间，多带孩子到幼儿园参观，熟悉幼儿园的环境，让孩子对幼儿园有更直观的感受。（津云新闻编辑孙畅）

1.家庭阅读，共同成长。读书是涵养人生、丰富生命的有效途径，家长要带领孩子一起读书，每天坚持至少20-30分钟，让孩子在阅读中品味阅读的快乐，养成品行，感受人性，历练成长。同时利用假期每天坚持学习一点点，或者就感兴趣的专题进行自主学习，或者就已学知识进行查漏补缺。

2.兴趣培养：通过985优秀学子分享，激发孩子学习兴趣和名校梦想，养成正确的学习方和习惯；通过专业系统的无人机知识技能学习，激发孩子对于航空航天的热情；

3.冯老师留的作业多吗？也不多，就是让孩子注重课后复习，课上学习，课下利用几分钟的时间就可以把知识牢牢印在心里，但很多孩子做不到，家长也起不到监督作用，任由孩子发展。有时候，教孩子的同时，捎带手也会引导家长怎样管教孩子，现实中，确实有很多父母做甩手掌柜，把孩子全托出去，任其发展。

4.【1】早起——不仅在早起的这段时间里可以透透气，更重要的是，早起的这两个小时，是你脑子非常清醒的时候，很多的想都是这个时候清晰的，而且养成习惯之后，你会神清气爽。

5.通过此次义诊活动，及时有效地帮助家长解答了孩子生长发育中存在的困惑、评估了孩子的生长发育情况、指导了孩子们的饮食习惯和生活习惯，并及早发现了孩子可能存在的疾病，得到了家长们的一致好评。

有很多专业非常好的同学，恰恰是因为文化课落榜。究其原因，一是没有养成思维的即时转换习惯，即很多学生在仅剩的考前两三个月时间内，无实现从专业领域的左半脑应用，及时转化为文化课学习的右半脑应用。二是文化课底子薄，对文化课的学习有畏难心理，容易产生躲避情绪。三是在关键的第一、第二轮复习期间，也恰是艺体考生的专业课训练考试时间，因为没有合适的文化课复习模式，有意无意间，放松甚至放弃了文化课复习。那么，怎样才算适应艺体生文化学习习惯，满足时空跨越特性，让艺体生爱听，听得懂，考得好的文化课复习策略呢？

也许父母本意并没有想控制孩子，但说出的话，仍然会带给孩子深深地无力感。他们可能反抗过，但多数时候反抗无效，于是习惯性妥协。这样长大的孩子，无论家长问他什么，往往就是脱口而出的“随便”“都行”“无所谓”。这样长大的“随便”孩子，往往在生活和工作中也会失去自己的价值感。

从1988年起，我便开始研究“学习与游戏关系心理学”，创造了“超能父母”孩子培养理论，就是运用游戏的原理，针对激发孩子主动学习积极性、及时发现孩子行为习惯错误等方面，培养孩子健康成长。