有些家长会觉得给孩子配电话手表会让孩子沉迷电子产品，但是当遇到危险的时候，这种工具却是孩子的希望，所以家长还是需要给孩子提供这项保障的。多陪伴：假期要多陪同孩子一起参加体育锻炼、社会实践活动，避免孩子长时间沉迷于电视、电脑和手机等电子产品；践行爱国主义教育，增强孩子的家国情怀。建议家长以国庆节为契机，带领孩子参观抗日战争旧址，纪念馆或者观看爱国主义教育电影，增进孩子的爱国情感。

对于孩子的这种“狂放”，有的家长觉得无可厚非，认为这是孩子们释放考试压力的一种方式。但也有家长对此表示担忧：“适当放松是应该的，但孩子毫无节制地放松，会把以前养成的好习惯都给丢了，对他们上大学以后的学习和生活没有一点益处。”本市心理咨询师杨秀华说，高考前，高三学生将绝大部分时间都用在学习上，心理压力较大，高考后确实需要适度放松。“但放松一段时间后，孩子们就应该回归正常生活作息，‘报复性放松’容易放纵自己，养成一些不良习惯，甚至会陷入不良状态，比如生活作息紊乱、贪睡、精神倦怠、厌学等，不利于大学的学习和生活。”杨秀华提醒准大学生和家长们，不要对高考后的放松产生误解，要警惕过度放松。

经过研究发现，3-6岁是孩子学习口头语言的关键时期，这个阶段，父母要经常跟孩子说话、讲故事、提问，鼓励孩子多说，促进孩子的理解和表达能力，而这个阶段也是孩子建立阅读习惯的关键时期。

早餐作为我们一天当中的第一餐尤为重要，关系到一上午的学习状态，有很多孩子为了睡个懒觉，或者其他原因经常会不吃早餐，这样的习惯是很不好的，不仅会伤害到身体的健康，还会导致大脑没有能量和营养的供应，无正常运作，学习效率低下，长此以往，智力和记忆力自然会受到影响。

孩子在复学之初，要面临学习方式、生活习惯、心态等多方面的转变，肯定会遇到一些新问题的，所以请家长朋友们最近一定要增加对孩子的关注，主动找孩子谈一次，了解孩子目前的心理在想些啥？有没有调整好了学习状况？了解孩子对电子产品的依赖程度？了解他们是否做好各方面的线下复学准备（尤其是心理准备）？孩子一开始在家上网课时可能还有些不适应，几个月下来，有的孩子可能习惯了网课的教学形式，反而会对线下复学产生一定的焦虑情绪。家长的这些行为，可以为孩子正式返校复学做好“心理缓冲”。

德琳高中要求学生每天学习常规：“上课不趴觉，认真做笔记，作业天天清，若想得高分，细节出成绩。”在德琳，每一位高中生都有“三本”，即笔记本、口袋本和纠错本。为的就是让德琳学子养成良好的学习习惯，让知识无处遁形。德琳高中的晚自习也与其他学校略有不同，在此要求进班即静，入位即学，课堂有声，自习无声。让每一位学生都有独立的思考时间，让每一位学生都能安静的学习。德琳的每一场考试更是严格要求，每人要做到诚信考试，不得作弊。无论是老师还是学生都在严格执行着德琳的规定。