强健的身体是学习的保障，在暑假期间，准高一学生要锻炼身体，强身健体。很多学生一到了暑假，就开始熬夜刷剧，晚上不睡觉，白天起不来，这样下去是不利于身体健康的。准高一学生要养成早睡早起的习惯，规律作息，适当娱乐，适时学习。家长们会发现很难培养孩子养成好的习惯，让孩子看书他不看，让他锻炼不高兴，东西随便乱扔等等。自我检视，你自己或者家庭成员中是否有人有这些不好的习惯。

除此之外，为了打造书香校园，保利还向南师附小红谷滩校区捐赠百余册图书，不仅极大的丰富了学校的阅读资源，同时也助力教师完善阅读教学内容，帮助孩子养成良好的阅读习惯，让更多优秀的儿童文学作品走进校园。

只要孩子能够独立完成的事情，父母就一定不要出手帮忙，即使孩子遇到了困难，也不要轻易提供帮助，而是要鼓励孩子自己想办解决，唯有如此，才能培养孩子良好的自理能力和自理习惯。

频繁夜醒吃奶，宝宝的生长发育、神经系统发育都受影响，食欲、情绪、整体状态都不佳。宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒几次，妈妈就喂几次，长久睡不好，那妈妈的精神状态就容易不好。

那么什么样的家庭教育，才算得上“好”的教育呢？说实在的，教育方有千种，有助于孩子身心健康发展的教育，都是好的家庭教育。但是，让孩子具备一些好习惯，往往更容易让他们受用一生。

确实，在许多家庭中，“父亲”这个角色总是习惯性地缺失，很多孩子在成长过程中几乎很少是爸爸带大的，95％一98％的中国儿童是由妈妈以及奶奶一手养大的。