我们学校的十大管理、寄宿管理很多时候是来自学生。夏天运动多，孩子不洗脚、不洗袜，寝室不通风难闻。怎么办？孩子们想办法，利用走道搭绳子，每个人在贴有自己编号的夹子上挂袜子，你洗没洗袜子，一眼就知道。农村学校的老师校长们，说实话我们不可能给予孩子丰厚的物质生活，但我们绝对可以通过精神的富足去滋养它，用精神的富足去超越物质的匮乏。接班两年，我发现了原因：孩子父亲即使再忙也会报名参与校运会的志愿活动、担任阅读节闭幕式的家长主持；孩子妈妈虽然有时加班很晚，也不忘和孩子聊聊每天学校的见闻，为孩子疏解心绪，答疑解惑……最好的教育即陪伴，这就是令我怦然心动的家庭教育方式。

这不是父母的问题？不要总把问题甩在游戏身上，多跟孩子沟通，给孩子做个榜样。你自己天天不上拿个手机玩，就是坐在电脑电视前，你觉得这样的小孩不会沉迷电子产品？

合理使用电子产品，防止网络沉迷对青少年和成人来说都很难，发挥主观能动性，找到自己的精神支柱，才是抵抗一切“精神鸦片”荼的正解。双减和打压游戏文娱之后，大家会继续生娃吗？

我们总说孩子喜欢沉溺于即时奖励的短时兴奋中，所以会沉迷于游戏不能自拔。但回头看看，这些难以接受延迟满足的孩子背后，都有一些不愿付出时间陪孩子慢慢长大、喜欢用简单粗暴的手段管控孩子，以达到“让孩子听话”的目的的家长。

沉迷电子产品的孩子，开学后也很难把注意力从电子产品转移到学习上来，所以假期里一定要管控好电子产品。朱光潜在《谈休息》中写：“人须有生趣才能有生机。生趣是在生活中可以让孩子看有益的动画和电影，也可以玩益智的游戏，但是要有时间限制，培养孩子的自制力，让孩子不沉迷其中。

首先非常重要的一点就是不要暴力的解决问题，不要直接抢走孩子正在使用的手机，孩子们沉迷于游戏是有原因的，敢问在座的父母，你们谁没有每天有空的时候就抱着手机刷来刷去，既然成年人都无摆脱电子产品的诱惑，何谈小孩子呢？