人的习惯是从小养成的，尤其是中老年人很多习惯已经跟随了大半辈子，想要改变这些习惯是十分困难的事情，但是一些人们不以为意的小习惯，往往会导致人体的钙流失，逐渐造成了骨质疏松。大家知道都是哪些不良习惯吗？一起来了解看看。（13）家长学会和孩子一起看课外读物。培养孩子喜欢读书习惯，不求多么高雅，重视读书的量，培养兴趣和习惯为主。读书是孩子受益一生的良师益友。

在开学前两个星期，就要让孩子执行上学期间的作息时间。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中、困倦、散漫等现象。

1.孩子在上学期间会遇到很多有趣的事，老师会带着孩子做各种事，老师是真心喜欢孩子，孩子也很喜欢老师，他们每天都在一起，度过快乐的一天。

2.厌学情绪是孩子们求学征程中最大的绊脚石，如果孩子说“妈妈，我不想上学了”，不妨给他看看这部纪录片——《翻山涉水上学路》。

3.我小孩是一天三顿饭在学校吃的走读生，早上送他上学，别人的孩子都是车接车送，我一直坚持走路，孩子问我，爸爸，我们为什么不开车，我说，儿子，你去学校了，爸爸一天都见不到你，想送你走着上学，我们可以一路上说很多话，晚上接你的时候，一天都没有见你了，见到你就想给你说很多话，我们开车，还没有说几句话就到家了，那可不行。孩子觉得很有道理，再也没有说过上学放学不想走路的事情了，其实，我走着送他上学有两个想，第一是，前天晚上他学习的知识，我在早上送他上学时，可以给他提问他，或者给他讲讲，加深他的记忆，下午接他时，可以问问他在学校学习和生活的事情，及时了解他在学校的情况，好及时采取针对措施。

4.每一个父母对于自己的孩子到未来都充满了各种期待，特别是孩子上学以后，家长们希望孩子通过努力学习，将来可以成为一个有作为的人物。

5.比如说，如果孩子追星，父母这样说：""天天就知道追星，也不好好上学，追星能当饭吃啊。""父母可以这样对孩子说：""妈妈上学那会也有喜欢的明星，也曾经干过很疯狂的事情，不过……""先让孩子感觉父母和孩子是统一战线的，然后再进行正确的引导。

后来我们就明白了，孩子愿不愿意来主要不是学校的问题，而是家长的问题。家里要求严格，孩子就“自觉”地来上学；家里太松散，父母心志不坚定，孩子就不愿来。

有的孩子对学习失去了兴趣，不主动学习；有的孩子一提起上学就紧张、头晕；有的孩子一到学校门后就肚子疼，甚至进了校门也不想去教室；有的孩子就直接不上学，长时间不出门，就躲在家里打游戏、睡觉，浑浑噩噩的打发时间…

好的教育往往需要大量的金钱来支持。一些好的学校收费是很高的，而且不仅仅需要有钱，还要和很多的孩子去竞争，这种竞争是在上学前就开始的。在孩子还小的时候就需要家长为孩子报名各种各样的学前班，提前学习知识，因为好多学校都有入学前的考核。