所有的父母都希望孩子能成长为一个健康、快乐、成功的孩子。我们会有许多想法告诉我们的孩子。怎样更有效?在现实生活中，我们常常看到家长是满腔热情，对孩子充满了关爱，他们想把最好的东西给孩子，最好的想法给孩子。但最后的沟通结果是，孩子不能领会家长的这份爱心，和他们沟通的有效信息。反过来，孩子倒是坚决的拒绝家长给他们的这份信息。所以家长很困惑。怎么我们对孩子那样的投注爱，那样的关心爱护孩子，怎么惹来孩子激烈的反抗呢?不得不说，上课注意力不集中非常影响孩子的学习效率。就比如我家孩子的同学，虽然家里有长辈是老师，小学前就学过一遍拼音，开学两个月来，听她家长辈说学过的全忘了。而据我家孩子说，她家孩子上课一直趴桌上没有认真听讲。这么小的孩子上课走神，除了身体原因，还可能存在内在动力不足。如何提高内在动力，需要家长苦练内功，在此不易展开。最简单的方法是家长训练自己的情绪控制能力和准确回应孩子的能力，跟孩子说话前做一些备课和预演。

有些孩子到了两岁以后，就开始对电视手机感兴趣了，盯着屏幕一动不动，眼睛一眨不眨。很多家长以为这就是专注力好的表现，其实不然。生活跟手机电视是不一样的，有些孩子可以一整夜的看电视手机却不能好好地做下来听课写作业，这其实是一种沉迷电子产品的表现，家长需要适当控制。

1.五是科学利用课余时间。引导学生放学开展各类体育和艺术课外活动、阅读活动、家庭劳动。推进研学实践教育，丰富青少年课余文化生活。引导学生合理使用电子产品和网络，预防和解决网络沉迷。

2.就拿玩上瘾这件事来分析，高需求宝宝上瘾的游戏都是需要人陪的，说明娃寂寞了。那我们不妨反推一下，那些沉迷于电子产品的宝宝是不是也是因为寂寞呢？

3.五.远离网络游戏。外界的诱惑是让同学们产生厌学情绪的重要原因之一，现在有许多同学更是沉迷于网络游戏之中不能自拔。要摆脱厌学情绪，同学们必须请老师、家长或好朋友监督自己，让自己远离网络游戏。

4.在日常生活中，家长应当注意孩子的用眼卫生，避免孩子长时间的看书写字、长时间沉迷电子产品。每逢假期，多带孩子外出看看周围环境、唿吸新鲜的空气很有必要。一旦孩子出现近视表现，应当及时去往正规医院验光，尽早开始调节治疗。

5.家里有娃的朋友对这一幕幕的应该很熟悉，如果你也对孩子沉迷电子产品束手无策，不妨听哥跟你唠一唠（虽然别说孩子了，哥连女朋友都还没个影）。

如今生活中遍布电子产品，这也为我们日常生活以及学习工作上提供了很多方便，然而这些电子产品也在改变着我们的生活规律，很多人沉迷于网络世界，开始有了熬夜的习惯，长期如此对身体特别是眼睛会造成不小的伤害。

根据最新公布的七普数据，我们已经慢慢进入一个深度老龄化国家了，60岁以上的老人今天有几亿之多。如今，随着社会发展和人民生活水平的不断提高，越来越多的老年人用上了智能手机。近日，有网友爆料称，自己的父亲为了斗地主，将家里淘汰的智能手机都翻出来注册了账号。还有的老人，凌晨3点不睡觉，在微信群里发“砍价”网购信息。部分老年人过度沉迷于短视频，沉迷网络甚至成瘾不能自拔，这样不仅有害身心健康，甚至成为不分子诈骗的重要目标群体。随着越来越多的老年人“触网”，如何防止这一群体沉迷网络，已成为全社会都须正视的课题。

电子竞技给我们生活带来的影响有正反两面，对于此次EDG夺冠，多所高校的男学生为之欢唿，激动得身体颤抖，虽然这并不是一件坏事情，但其实也让人感到无奈，有的高校男生由于过于沉迷在王者荣耀等电子竞技游戏当中，不能自拔，甚至因此荒废学业，耽误了自己一生的发展。